Раздел:

Дом > Как вырастить имбирь дома: растение для похудения!

Как вырастить имбирь дома: растение для похудения!

Имбирь – это уникальное растение, любимец всего населения востока. В Индии и Китае оно широко применяется в медицине, так же используется как пряность. Но и для России чудо-азиат не диковинка. Приготовление тульских пряников и медовухи без него немыслимо.

Пряностью и лекарственным сырьем является корень имбиря. В зависимости от сбора и обработки его делят на черный     – «барбадосский». Его не очищают, а лишь ошпаривают кипятком и высушивают на солнце. Он имеет сильный запах и жгучий вкус. И белый – «бенгальский» – вымытый и очищенный. Ароматерапевты используют эфирное масло, полученное из корня паровой перегонкой.

Полезные свойства корня имбиря

  • улучшает обмен веществ в организме
  • способствует сжиганию жировых отложений
  • облегчает спазмы при менструации
  • помогает от простудных заболеваний помогает отвар из свежего корня имбиря
  • обладает антимикробными свойствами
  • корень имбиря применяют при лечении  кишечных инфекции и отравлениях
  • китайские врачи прописываю имбирь после инсультов
  • помогает при нарушениях памяти
  • используют как разогревающее средство при холодных конечностях
  • чудодейственные свойства для мужской потенции
  • профилактика и лечение мигрени
  • устраняет повышенную утомляемость, вялость и апатию.

Имбирь содержит много полезных веществ и препятствует истощению организма. Что бы диета была более эффективна, следует выпивать чай со свежезаваренным имбирем не менее двух раз в день. Но и перестараться тоже нельзя. Противопоказано заменять всю жидкость за день на отвар из корешков.

как приготовить имбирный чай для похудения

Имбирный чай будет особенно полезен, если добавить в него цитрусовые, мед или корицу.

Имбирный чай для похудения: как использовать при диете

Однако, этот азиат так же полезен и для женского организма. На востоке считают, что имбирь относится к горячим продуктам, который согревает тело и таким образом стимулирует кровообращение.

Так как имбирь усиливает кровообращение и частично является стимулятором расщепления жиров, то часто чай с имбирем является частью легкой диеты. Конечно, похудеть с имбирем, питаясь корешками и заваривая настойки нельзя, но ввести его в курс очищения стоит.

Наиболее простой способ похудения с помощью имбиря – добавлять его в чай (лучше зеленый). Приготовить имбирный чай можно разными способами, вот один из низ:

Имбирный чай: рецепт

В термосе 50 гр очищенного и мелко нарезанного корня имбиря залить 1 л горячей воды. Настаивать 20 минут, затем процедить. Полученный чай можно пить в течении всего дня небольшими порциями. Такой имбирный чай наиболее эффективен для похудения и очищения организма от шлаков. По желанию можно добавлять в имбирный чай лимон, мед или корицу.

Как применять имбирь?

Все очень просто. К заварке зеленого чая добавляете маленькую частичку имбиря. Корешок следует тщательно помыть и почистить. От него отрезают тонкие пластины и засушивают. Если имбирь не нарезать сразу, то после высыхания тебе придется не отрезать, а отгрызать кусочки. А так, как он обладает насыщенным горьковатым вкусом, то это будет сделать, ой, как тяжело!

Как вырастить имбирь в домашних условиях?

Не смотря на аристократизм растения, его не так уж и сложно вырастить дома. Имбирь – очень теплолюбивое комнатное растение. Он очень не любит сквозняков и больших перепадов температур. Лучше всего живет он в смешанных легких и богатых органикой почвах. Насыпь в горшок в равных частях дерновую и листовую землю, торф и крупный речной песок. Размножается имбирь вегетативно. Поэтому корневища делят на кусочки так, чтобы на каждом была хотя бы одна развитая здоровая почка. Растение высаживают в широкие поддоны, слегка присыпая землей.

как можно похудеть с помощью имбиря

Имбирь полезен для женского здоровья и фигуры!

К свету имбирь не требователен. А вот влажность он любит, поэтому тебе придется дважды в день опрыскивать его из пульверизатора, особенно в зимний период, если тебе повезло с отоплением. Удобрять его нужно в обязательном порядке. Подкормка должна содержать разнообразие микроэлементов.

При пониженных температурах, растение может впасть в спячку до весны. Но, если в квартире температура + 20 и выше, ты будешь любоваться вечнозеленым многолетником. При появлении желтых листочков не нужно впадать в панику, просто растение готово к употреблению. Именно в этот период можно выкапывать целебные корешки.

Популярные новости:

загрузка...
Валерия раскрыла секрет своей стройности
Самые необычные стулья и кресла!
Дизайн штор кухни - выберите свой вариант
Украшение дома к Новому году своими руками: создаем праздничное настро...




Оставить отзыв