Раздел:

Отношения > Психология > О чем вспомнить перед новым годом?

О чем вспомнить перед новым годом?

Каждый год с вами происходит что-то новое, иногда – счастливое, иногда – печальное, но главное, что в 2012 год Дракона нужно взять с собой все самое лучшее, самое светлое, что с вами случилось в этот 2011 год Кролика, а остальное – оставить в прошлом.

Наступление Нового года – это время подведения итогов.

Неважно, заведете ли вы эту тему за вашим праздничным столом или найдете минутку обдумать самостоятельно все произошедшее.

Главное – сделать это, структурировать вашу жизнь и почувствовать себя обновленным человеком, отбросившим память об ошибках и неудачах. Итак, о чем же стоит вспоминать?

  • Прежде всего, вспомните о всех крупных событиях. Может, в этом году вы вышли замуж, или научились готовить что-то уникальное, или добились повышения на работе? Все, что было для вас весело и значимо, прокрутите в памяти, настройте себя на положительный лад.
  • Вспомните проблемы – но только те, которые уже решены, и не вызовут у вас негатива. Это нужно для того, чтобы осознать, что все проблемы проходящие. Можно даже посчитать число белых и черных полос, которые были в вашей жизни. Но только с целью того, чтобы быть уверенной: действительно, за плохим всегда следует хорошее. А хорошее, хоть и не длится вечно, зато всегда возвращается!
  • Вспомните обо всех новых знакомствах, которые вы завели. Возможно, кто-то из этих людей в Новом году станет одним из лучших ваших друзей!
  • Вспомните о всех радостных моментах: веселые праздники, красивые закаты, любимая музыка. Это поможет осознать, как многое может вас радовать – и окажется, что больше всего вы радуетесь именно мелочам.
  • Вспомните о своих планах на прошедший год. Все ли вы сделали, что запланировали? Если да, то самое время запланировать что-нибудь приятное и на будущий год! А если нет, то стоит пересмотреть планы, сделать их более реалистичными и продолжить свой путь к их воплощению!
  • Подумайте о том, чего больше принес в вашу жизнь год кролика? Счастья или проблем? Денег или друзей? Веселья или рутины? Обычно, отвечая на эти вопросы, люди говорят о том, что рутины хоть и было больше, она все же не так запомнилась, как яркие события, из-за которых кажется, что за весь год не было и минуты для отдыха.
  • Вспомните, сколько времени за прошедший год вы посвятили себе. Много ли этого времени? Ездили ли вы отдыхать? Посещали ли рестораны, кино, выставки? Если нет, то твердо пообещайте себе хотя бы раз в месяц ходить на какое-нибудь интересное мероприятие!

Полезно иногда покопаться в прошлом – вспоминая, анализируя все это, вы отпускаете прошлое, подводите итог и сдаете все прожитое в архив своей памяти. Когда вы закончите размышления или беседы на эту тему, вы наверняка почувствуете, как многое вы преодолели, как много у вас оказалось сил на борьбу с мелкими трудностями. Год Дракона не обещает быть спокойным – но вы уже так многое преодолели, что вам просто нечего бояться. Такой итог в преддверии Нового года подводить стоит каждому человеку – это позволяет не повторять ошибки прошлого и отпускать проблемы, а не копить их из года в год. Счастливого вам праздника!

Популярные новости:

загрузка...
Меню на Новый год: быстро и вкусно
Как правильно загадывать желания на Новый год: секреты и советы
Как привлечь мужчину и влюбить его в себя?
Украшение дома к Новому году своими руками: создаем праздничное настро...




Оставить отзыв