Раздел:

Душа и тело > Йога > Как привлечь любовь с помощью медитации?

Как привлечь любовь с помощью медитации?

Это очень сильная медитация, при помощи которой, если заниматься регулярно, вы сможете сотворить свою собственную реальность и притянуть любовь. Эту медитацию желательно проводить утром или перед сном.

 Медитация для сердечной чакры

Если вы желаете привлечь любовь, то нужно прежде всего научиться любить себя, ведь так многим из нас этого не хватает. Тут действует закон притяжения: когда вы наполнены энергией любви, любовь сама придёт к вам.

Для того, чтобы укрепить любовь к себе, используйте медитацию для сердечной чакры. Сердечная чакра находится на уровне сердца. Для медитации вам понадобится кусочек розового кварца.

  • Устройтесь удобно сидя или лёжа. Возьмите розовый кварц в левую руку.
  •  Сидите несколько минут с закрытыми глазами, пока не расслабитесь.
  •  Теперь представьте себе луч энергию любви, проходящей из космоса через камень кварца и через левую руку во всё тело. Представьте себе, что ваше тело наполнилось этой энергией.
  •  Сфокусируйтесь мысленно на сердечной чакре. Если вы выполняете медитацию лёжа, положите розовый кварц на область сердца.
  •  Пробудьте в медитации несколько минут. Когда закончите, поблагодарите источник энергии и бога.

Эту медитацию можно выполнять когда угодно. Рекомендуется после неё носить камень весь день с собой.

Медитация с визуализацией очень сильная практика. Помните, что заниматься нужно регулярно. Попробуйте медитировать на любовь каждый день хотя бы по пять минут. Не форсируйте события. Расслабьтесь и наслаждайтесь процессом, и тогда любовь сама придёт к вам.

Популярные новости:

загрузка...
Йога: безграничные возможности физического тела и духа человека.
Фитнес по знаку Зодиака
Йога для женщин: чего можно достичь с помощью занятий?
Кундалини йога для начинающих: путь к гармонии с собой




Оставить отзыв