Йога ↓

Кундалини йога для начинающих: путь к гармонии с собой

Кундалини йога – это древнее учение, долгое время сохранявшееся в тайне в кругу посвященных. Учение считалось настолько сильным, что могло нести опасность недостойному человеку. ...

Йога для женщин: чего можно достичь с помощью занятий?

Йога в широком смысле – это совокупность духовных, физических и психических практик, цель которых – самосовершенствование человека. Практика этой древней дисциплины поможет вернуть молодость, ...

Как привлечь любовь с помощью медитации?

Любовь является основой всего в нашей жизни. Но часто мы испытываем нехватку этого чувства и пустоту во внутреннем мире. Тогда стоит попробовать привлечь любовь ...

Фитнес по знаку Зодиака

Наша физиология напрямую зависит от знака Зодиака. И если выбрать вид спорта по гороскопу, результат не заставит долго ждать. ...

Йога для начинающих дома: 10 простых поз

Йогой легко можно начать заниматься в домашних условиях. Существует несколько основных поз для начинающих. Именно с них и стоит начать, если вы решили заниматься ...

Йога: безграничные возможности физического тела и духа человека.

Йога - это единение и гармония тела, души и разума. Каждая поза направлена на улучшение физиологических процессов в организме. ...